Regl ağrısı neyle eşdeğer? İngiliz uzmanlara göre adet dönemindeki kasılmalar ve ağrılar kalp krizi kadar ağrılı. Adet sancısı ne ile eş değer? Sıcak duş almak, kasık ve karın bölgesine sıcak su torbası koymak, yürüme, yoga veya bisiklete binme gibi hafif egzersizler yapmak, parasetamol veya ibuprofen gibi ağrı kesiciler kullanmak adet sancılarını hafifletmek için faydalıdır. Regl olunca vücutta neler olur? Adet kanaması, rahim dokusunun bir miktar kanla birlikte vajina yoluyla vücuttan atılmasıyla oluşur. Adet kanamasının süresi kişiden kişiye değişmekle birlikte yaklaşık 3 ila 7 gün sürer. Adet öncesi ve sırasında karın ve bel bölgenizde ağrı, sızı veya kramplar yaşayabilirsiniz. Sevgilim regl…
Yorum Bırak