Yoğurt kaymağı sağlıklı mı? Krema, kolesterolü artıran yiyeceklerden biridir ve aşırı tüketildiğinde vücutta yağlanmaya da yol açar. Yoğurttaki pıhtılaşmış krema, aşırı tüketildiğinde kilo alımına yol açabilir. Diyetinize pıhtılaşmış kremayı dahil ederken çok dikkatli olmanız önerilir. Süt kaymağı kahvaltıda yenir mi? Hem kahvaltılarınızda hem de tatlılarınızda lezzetli ve sağlıklı kaymak çeşitlerinin tadını çıkarabilirsiniz. Geleneksel Afyon Kaymak’ın tadı özellikle Ekmek Kadayıfı ile çok iyi gider. Diyet yaparken kaymak yenir mi? Krema kilo vermenize yardımcı olur mu? Krema besin açısından zengin bir yiyecek olmasına rağmen, doğrudan kilo vermenize yardımcı olmaz. Tavsiye edilen miktardan fazla krem tüketmek kilo alımına yol açabilir. Özellikle diyet yapanlar…
Yorum Bırak